Persoonlijke begeleiding voor lichaam én geest
Massage en coaching in één praktijk is wellicht niet voor iedereen een logische combinatie. Massage is gericht naar het lichamelijke, coaching voornamelijk op het geestelijke. Toch vormen zij in de Oosterse geneeskunde een heel logische, holistische benadering van het lichaam – en zorgt deze combinatie voor een krachtige mix.
Coaching is een begeleidingsproces dat zich richt op persoonlijke groei en ontwikkeling. Anders dan therapie, die vaak het verleden onderzoekt, focust coaching zich op het heden en de toekomst. Samen kijk ik met u naar waar u nu staat, waar u naartoe wilt, en welke stappen nodig zijn om daar te komen.
Coaching wordt vooral aangeboden aan mensen die, om wat voor reden dan ook, het gevoel hebben hun grip op het leven te verliezen of al verloren hebben. Mensen die het gevoel hebben geleefd te worden in plaats van zelf te leven. Mensen die leven met angst of een negatief zelfbeeld hebben. Mensen die graag verandering willen, zeker als er iets is dat hen tegenhoudt en niet weten hoe je dit kan doorbreken.
Van sommige blokkades ben je bewust, anderen zijn onbewust. Dat is net zoals ademhalen, dat doe je dan onbewust. De bewuste blokkades kunt u natuurlijk verwijderen omdat u ze herkent. Maar vaak zijn het juist de onbewuste blokkades die de grootste stoppers in ons leven vormen.
Bij coaching gaat het vooral om de vraag: wat wil ik en hoe ga ik dat bereiken? Je gaat leren om jezelf te zijn en naar je innerlijke luisteren. Het geluk terug te vinden, tevreden te zijn en opnieuw van het leven te kunnen genieten. Kernwoorden hierbij zijn: praktisch, gelijkwaardig en respectvol.
De aard van de belemmering bepaalt de werkwijze om je te helpen het doel te bereiken. Er wordt niet gevraagd pijnlijke ervaringen opnieuw op te roepen en te leven, maar het is wel nodig om sterker te worden en zo een betere verwerking met zich mee te brengen.
Deze benadering, zoals die in de Oosterse geneeskunde wordt toegepast, is een combinatie van massage en coaching. Het is een bepaalde manier van kijken naar het lichaam. Lichaam en geest gaan nauw met elkaar samenhangen en dat is ook zo voor de organen, die door energiebanen onderling met elkaar verbonden zijn.
Een blokkade in deze energiebanen doet klachten ontstaan. Er wordt dus veel breder gekeken, dan naar klachten alleen. Bij Jorino bied ik u de mogelijkheid om massage en coaching te combineren voor een complete aanpak van uw welzijn.
Die zich overweldigd voelen door werk, relaties of andere levensomstandigheden en hulp zoeken om rust en balans terug te vinden.
Die voor belangrijke keuzes staan of een verandering doormaken: carrièreswitch, scheiding, pensioen, of een nieuwe levensfase.
Die het beste uit zichzelf willen halen, hun potentieel willen ontplooien en bewuster willen leven.
Bij Jorino geloof ik sterk in de kracht van de combinatie tussen lichamelijke en mentale begeleiding. Een gespannen geest leidt tot een gespannen lichaam, en andersom kan lichamelijke ontspanning de geest tot rust brengen.
Daarom bied ik de mogelijkheid om coaching en massage te combineren. Na een coachingsessie kan een ontspannende massage helpen om de inzichten te laten bezinken. Of een massage voorafgaand aan een coachingsgesprek kan helpen om open en ontvankelijk te zijn.
Ideaal voor wie mentale inzichten wil laten landen in het lichaam. De massage helpt om los te laten en tot rust te komen.
Meer info →Voor wie lichamelijke klachten ervaart met een emotionele component. Ik werk aan zowel de fysieke als mentale oorzaak.
Meer info →
Coaching is geen vervanging voor psychotherapie of medische behandeling.
Bij ernstige psychische klachten, depressie of andere mentale gezondheidsproblemen
verwijs ik u door naar een geschikte professional. Coaching is bedoeld als aanvulling
op uw welzijn, niet als behandeling van stoornissen.
Neem de eerste stap naar meer balans en welzijn. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.